Rückbildung - ohne Baby

Mittwoch 04.11.2020 - Mittwoch 16.12.2020, 18:00 - 19:30 Uhr

Was? Die Teilnehmerinnen erleben ganzheitliche Körper- und Wahrnehmungsübungen für ein Training vom Kopf bis zu den Füßen. Ziel dieses Kurses ist die Begleitung und Unterstützung bei der Neufindung im eigenen Körper nach einer Schwangerschaft sowie das Wiedererlangen einer guten Stabilität, Körperaufrichtung und Kraft“, erläutert Kursleiterin Daphne Kretschmar. Dazu verhelfen der Situation angepasste Ausgleichs-, Koordinations-, Stabilisierungs- und Entspannungs-übungen.
Am Beginn jeder Kurseinheit steht ein Gesprächsteil. Die Teilnehmerinnen erhalten Antworten auf ihre Fragen rund ums Baby und seine Entwicklung. Außerdem bietet die Gruppe Gelegenheit zum Austausch mit anderen jungen Müttern.
Die Babys sind herzlich willkommen, bleiben aber mit dem Vater oder der Betreuungsperson außerhalb des Kursraums. Bei Bedarf können die Babys jederzeit zum Stillen gebracht werden.

Wer? Daphne Kretschmar
Sie ist fachlich qualifiziert als GfG-Familienbegleiterin® und GfG-Stillberaterin sowie für die GfG-Geburtsvorbereitung® (i.A.), GfG-Rückbildung-Neufindung® und für GfG-Babymassage durch die Gesellschaft für Geburts-vorbereitung, Familienbildung und Frauengesundheit Bundesverband e.V., Berlin, (GfG) sowie als Fachkraft für Bindungsentwicklung (ifp).

Wann? 6-mal mittwochs ab 4. November 2020
(bis 16. Dezember 2020)
18 bis 19.30 Uhr

Wo? NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham
Der Zugang ist barrierefrei.

Wie? 85 Euro
(bis 16. Dezember 2020)
18 bis 19.30 Uhr

Sie können die Kursbeschreibung >>>HIER downloaden

siehe Teilnahmebedingungen

Kosten 85,00 €
Ort Nachbarschaftshilfe Vaterstetten
Brunnenstraße 28
85598 Baldham

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Kosten: 85,00 €

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